Encontro de hipertensos e diabéticos abordou a prevenção de quedas na terceira idade

“Prevenção de Quedas” foi o assunto abordado em mais um encontro do grupo de hipertensos e diabéticos. A enfermeira Marina Lunardi, intermediou a conversa com os idosos, com orientações para tornar a residência mais segura. O encontro aconteceu na terça-feira (22) no Clube XV de Novembro.

Entre as orientações para prevenir quedas na terceira idade, estão os cuidados com a iluminação, pisos, móveis, tapetes, banheiro e escadas. Também é fundamental cuidar da saúde mental, física e social, neste sentido, é importante manter os exames em dia, e praticar exercícios.

“As pequenas mudanças tornam o seu lar mais seguro”, enfatizou Marina. Quedas podem ter consequências graves, neste sentido, a prevenção garante ao idoso qualidade de vida, autonomia e independência.