Grupo “Ressignificando a Vida”, um espaço de apoio e transformação para pessoas com Depressão
A depressão é uma das doenças mais comuns da atualidade, afetando milhares de pessoas em todo o mundo e, muitas vezes, causando grande sofrimento psicológico. Pensando em oferecer apoio e promover a ressignificação da vida de pessoas que enfrentam essa condição, a Secretaria de Saúde criou o grupo Ressignificando a Vida, uma iniciativa voltada para aqueles que já vivenciaram ou estão passando pela depressão.
O principal objetivo do grupo é criar um ambiente acolhedor e seguro, onde os participantes possam se sentir compreendidos e apoiados. Ao longo de cinco encontros, o grupo busca não só proporcionar um espaço de escuta, mas também levar conhecimento sobre a doença, oferecendo orientações sobre o uso correto da medicação, a importância da atividade física e a busca por um novo sentido de vida.
Cada encontro do grupo é estruturado com conteúdo específico e dinâmicas diversificadas, que envolvem práticas que visam fortalecer o emocional dos participantes e proporcionar um aprendizado coletivo. Para enriquecer a experiência, o grupo conta com o apoio de uma equipe multiprofissional, composta por psicólogos, enfermeiras, médicos, farmacêuticas e educadores físicos, que agregam uma visão abrangente sobre o tratamento e o cuidado com a saúde mental.
Os retornos dos participantes têm sido extremamente positivos. Muitos relataram um alívio significativo das dificuldades sentidas no dia a dia, destacando a importância de terem encontrado um espaço onde suas emoções foram validadas e onde puderam entender melhores o que é a depressão e como lidar com ela. Além disso, houve um aumento da percepção de apoio e pertencimento, com os participantes se sentindo mais fortalecidos emocionalmente após o trabalho em grupo.
A ressignificação da vida é um processo contínuo e individual, mas, por meio de iniciativas como o Ressignificando a Vida, a Secretaria de Saúde tem contribuído para que muitas pessoas encontrem, aos poucos, novas formas de olhar para a sua trajetória e redescubram seu propósito e bem-estar.
A Secretaria de Saúde reitera que o acolhimento e a compreensão são fundamentais no enfrentamento da depressão e convida mais pessoas a participarem dessas sessões transformadoras, que visam melhorar a qualidade de vida e promover uma vivência mais saudável e equilibrada. Não está sozinho. O apoio está ao seu alcance.
